nehmt ihr eigentlich ein Folsäure-Präparat? Und wenn
, welches?Ich hatte vor der SS mit den Zwillis durch ein Nahrungsergänzungsmittel, das sämtliche Nährstoffe abdeckt zufällig Folsäure genommen. Dann beim ersten SS Ultraschall vom Gyn femibion mitbekommen. Dann hab ich immer ein bisschen gewechselt zwischen meinem Nahrungsergänzungsmittel und femibion. Irgendwann kam
dann noch Fischöl dazu. Das hab ich aber auch separat schon vorher genommen. Jedenfalls weiß ich jetzt gerade nicht, ob ich lieber femibion nehmen soll, oder mein anderes Nahrungsergänzungsmittel. Das andere Mittel ist sicher hochwertiger aber auch unglaublich teuer. Wenn ich mir allerdings meine Ernährung so angucke, könnten mir ein paar Vitamine und Mineralstoffe gerade nicht schaden. Was habt ihr so für Erfahurngen? ODer fangt ihr mit Folsäure erst an, wenn ihr tatsächlich schwanger seid?












befindet außer dem teueren Zeug aus USA).




