Was tun für Milchfluss??

Hallo,
ich hab total Angst, dass das mit dem Stillen nicht klappt und ich wollte Euch mal fragen, ob ich im Vorfeld was tun kann, was den Milchfluss anregt bzw die Milchprodunktion fördert???

huhu
weiß da leider keinen rat mein problem war das gegenteil hatte so viel milch hätte 5linge ernähren können
aber wichtig ist das du dich nicht unter druck setzt und keine sorgen wen du kaum vormilch hast hatte so wie nie vormilch oder nur ganz wenig und dann so viel milch
l.g. bäckchen