Geschwister.iphpbb3.com

[Meine3]

Danke für den freundlichen Empfang.
Ich nehme dauerhaft Metformin, egal ob gerade Pause ist oder wieder stimmuliert wird.
Ansonsten bekomme ich Gonal f für die Eireifung. Du kennst das dann mit dem auslösen.
Ich hoffe das es noch mit Gv nach Plan, wie es so schön t*g*, klappt ansonsten müssen wir IUI machen.
family09

Erst einmal Herzlich Willkommen
Ich kenne das auch so wurde ich mit meinem 3 Sohn Schwanger

[ciccia]

Wow... 13 Kg ist aber echt ne Menge... Respekt. Und das in der Zeit. Darf ich noch ganz neugierig nach deinem Ausgangsgewicht fragen?
Allerdings klingt Hirse, Banane, Kartoffel jetzt nicht gerade sehr abwechslungsreich. Ist denn dein neuer Plan besser?

[family09]

Hallöchen. . . .
Ich habe mir einem gewicht von ca. 122kg begonnen. Klar da wird erstmal viel Wasser rausgeschwemmt.
Die ersten 2 Wochen waren echt hart, haben aber durch den riesen Anfangserfolg zum durchhalten beigetragen.

Ja mein jetziger Plan ist zwar besser, aber dennoch hab ich den totalen durchhänger und bin froh wenn ich nciht zu nehme.Ich darf Morgens 1 Scheibe Brot mit Putenbrust oder Quark. Mittags Gemüse entweder mit Nudeln, Kartoffeln oder Geflügel. Abends entweder selbiges wie mittags oder brühe oder nur brot oder nur gemüse manchmal auch quark mit obst.
Liebe Grüsse

[ciccia]

uahhh..ehrlich gesagt klingt dein Plan okay wenn ich mal eben 2 WOchen ne Blitzdiät machen will, aber für dauerhafte Ernährung??? Nicht so der Hit und auch irgendwie einseitig. Hast du Mengenangaben???
Magste mal in meinem DIätthema en? Da steht mein Metabolic Plan. Der ist wesentlich besser. Haste dich mal über metabolic balance informiert? Damit fand ich abnehmen ganz einfach, der einzige Haken... viel Zeitaufwand und ganz schön teuer auf die Dauer. Zumindest im Winter.

[family09]

Naja so einseitig ist er eigentlich nicht. Ich kann mir aussuchen wie ich mir mein Essen zusammen stelle, von daher geht das schon. Es ist eher das fettige was mir fehlt, auch wenn sich das total blöd anhört.
Und wenn ich ehrlich bin, ich weiss selber ganz genau was man wärend einer Ernährungsumstellung sollte und was nicht. Ich war nun auch schon seid 2 Wochen nicht mehr in der Praxis weil mir 33 euro pro woche einfach zu teuer werden auf die dauer. Ich e mir das aber gerne mal bei dir durch. wo finde ich denn deinen plan???
Ich wandel meinen jetzt immer ein wenig um und hoffe es geht dann wieder besser obwohl ich diese woche schon 600gr runter hab

[bluemchen24]

Hallo family09 , schön das du hergefunden hast!!!
Ein neues Gesicht *freu

[ciccia]

Siehst du unter dem normalen Abnehm Forum ein Abnehm-Tagebuch??? Oder ist das irgendwie so eingestellt dass das nur blümchen und ich sehen? Wenn du es nicht siehst, sag Bescheid, dann stell ich das um bzw füg dich hinzu